フォーカシングで今の自分を感じ、できるだけ心身を整えた後に、
材料を手でまぜまぜして、お味噌作りをしましょう。
※お味噌は、約1キロ分出来ます。おからと豆乳、麹で作るお味噌で、20分で出来、今回、作り方を覚えていただけます。
手作り味噌は、作る人の心と身体のコンディションによって、出来上がりの味がかなり違ってくるものだそうですね。 材料を混ぜる時点からもうすでに、それが分かるのだ、とも…。 そこでフォーカシングで今の自分を感じ、その自分でお味噌作りをすると、その時の自分なりのお味噌ができて、面白いのではないかと思います。 フォーカシングで今の自分を感じ、できるだけ心身を整えた後に、 材料を手でまぜまぜして、お味噌作りをしましょう。 お味噌が混ざったら、フォーカシングをしながらお味噌に貼るラベルを作りましょう。 今の自分が素敵だと感じる言葉を、漢字フォーカシングで見つけるのはいかがでしょうか。 パステルを使ってラベルに色を塗るのも良いですね。 (何をしたいか、その時の感じで選ぶことが可能です)。 お味噌を小袋に分けておいて、それぞれに、名前を付けたり、言葉や色をプレゼントすると…、 お味噌ができるおよそ4か月後 果たして、お味の違いが出るでしょうか?! 4ヶ月後に再び、お味噌作りフォーカシングの会をし、お味噌を少しずつ持ち寄って食べ比べしたらどうだろう?! なんていう話も出ています。 |
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■お味噌作りフォーカシング■
手作り味噌は、作る人の心と身体のコンディションによって、出来上がりの味がかなり違ってくるものだそうですね。
材料を混ぜる時点からもうすでに、それが分かるのだ、とも…。
そこでフォーカシングで今の自分を感じ、その自分でお味噌作りをすると、その時の自分なりのお味噌ができて、面白いのではないかと思います。
フォーカシングで今の自分を感じ、できるだけ心身を整えた後に、
材料を手でまぜまぜして、お味噌作りをしましょう。
お味噌が混ざったら、フォーカシングをしながらお味噌に貼るラベルを作りましょう。
今の自分が素敵だと感じる言葉を、漢字フォーカシングで見つけるのはいかがでしょうか。
パステルを使ってラベルに色を塗るのも良いですね。
(何をしたいか、その時の感じで選ぶことが可能です)。
お味噌を小袋に分けておいて、それぞれに、名前を付けたり、言葉や色をプレゼントすると…、
お味噌ができるおよそ4か月後
果たして、お味の違いが出るでしょうか?!
4ヶ月後に再び、お味噌作りフォーカシングの会をし、お味噌を少しずつ持ち寄って食べ比べしたらどうだろう?!
なんていう話も出ています。
お味噌作りを教えてくださるのは、日々フォーカシングを愉しんでおられる、尾崎和美さんです。
※お味噌は、約1キロ分出来ます。おからと豆乳、麹で作るお味噌で、20分で出来、今回、作り方を覚えていただけます。
日時)2019年5月20日(月)13:30~17:00
場所)福岡フォーカシング・フォーラム大名事務所(福岡市中央区大名1丁目)
ご受講料)一般4,000円、フォーカシング協会メンバー3,500円(含 材料費1,000円)
備考)小学生の同伴は可能ですが、平日ですので、お子様同伴をご希望の方は、5月2日(木・祝)にまだ少し空きがありますので、よろしければそちらをご検討ください。
講師)尾崎和美(助産院すなお)、森川友子(TIFI認定フォーカシングコーディネーター)
定員)8名様程度 フォーカシングが初めての方歓迎です
お問合せ・お申込先)
以下をお書きの上、メールfukuokafocusingforum@yahoo.co.jp あてにお申し込みください。
1ワークショップタイトル及び)ご参加希望月日(5月20日)
2)ご氏名
3)ご連絡先(メールアドレス及びお電話番号)
4)メンバーNo.(日本フォーカシング協会メンバーで、割引をご希望の方。当日でも結構です)
5)同伴お子様の有無
では、どうぞよろしくお願いします。
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開催場所 |
福岡市中央区大名1
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