つくしんぼくらぶ第96回市民講座 ストレスマネジメントやコミュニケーションスキルを気軽に楽しく学ぶ仲間のネットワーク「つくしんぼくらぶ」が開催する第96回目の市民講座です。 |
開催日 | 2018年08月05日(日)14:00-16:00 |
受付時間 | 13:20 |
参加費 | 3,000円 当サイト会員価格 2,900円 |
支払い方法 | 当日/会場でお支払い |
会場 | 福岡市健康づくりサポートセンター(あいれふ)8階「視聴覚室A」 |
会場住所 | 〒810-0073 福岡市中央区舞鶴2-5-1 |
定員 | 20名 |
主催者 | 田中 京子 |
当日の持ち物 | 特にありません |
申込受付期限 | 2018年08月03日(金) |
キャンセルについて | キャンセルの場合は、前日までに必ずご連絡をお願いいたします。 |
過去に傷ついた体験があると、時間が経って忘れてしまったつもりでも「今」に影響を及ぼすことがあります。「心の傷を思い出す場所や人物を避けようとする」「心の傷と関係する話、考え、気持ち、会話を回避しようとする」だけではなく、「何かのサインで変に怖くなったり、悲しくなったり、怒ったりすることがある」等、日常的に気持ちが揺れやすく「生きづらさ」を感じやすくなったりするのです。
本講座では、「今を生きる」一歩を踏み出したいあなたをお待ちしています!!
本講座の主な内容:①心の傷とは?②SAT法による過去のストレス問題解消
■ Pro Profile
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開催場所 |
福岡市中央区舞鶴2-5-1
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