■Seminar ジャンル メンタルカウンセリング
1Day2018-06-09 14:00:00 福岡市中央区舞鶴2-5-… イベント・セミナーID jwsm1523864901
セルフケアからペア演習へ! 「感情を変える技術」の演習
つくしんぼくらぶ第94回市民講座 ストレスマネジメントやコミュニケーションスキルを気軽に楽しく学ぶ仲間のネットワーク「つくしんぼくらぶ」が開催する第94回目の市民講座です。

イベント・セミナー詳細情報

開催日 2018年06月09日(土)14:00-16:00
受付時間 13:20
参加費 3,000円  当サイト会員価格 2,900円
支払い方法 当日/会場でお支払い
会場 福岡市健康づくりサポートセンター(あいれふ)8階「視聴覚室A」
会場住所 〒810-0073
福岡市中央区舞鶴2-5-1
定員 20名
主催者 田中 京子
当日の持ち物 特にありません
申込受付期限 2018年06月07日(木)
キャンセルについて キャンセルの場合は、前日までに必ずご連絡をお願いいたします。

イベント・セミナー内容

 ストレス問題を解決するために「考え方を変えてみる」という方法は一般的ですが、悩みが深ければ深いほどそう簡単にはいかないのが現実です。だからといって、解決をあきらめたり、ストレスを溜めこんでしまうことで、心身の不調を生み出す原因になります。



 本講座では、筑波大学名誉教授の宗像恒次氏によって開発されたSAT療法「感情を変える技術」の受講生同士のペア演習を予定しています。身体感覚重視の「感じ方を変える」アプローチがどのようなものか、実際に演習体験してみませんか?!



本講座の主な内容:①感情を変える技術とは②光イメージ法、代理顔表象法を受講生同士でペア演習する


■ Pro Profile

ジャンル:メンタルカウンセリング

田中 京子
田中 京子 タナカ キョウコ SAT療法セラピスト カウンセリングオフィスKR
NPO法人ヘルスカウンセリング学会 SAT療法センター指定事業 九州を拠点に、地域の皆様の健康・幸せづくりに貢献します!
自己成長支援を中心に、心・身体・社会・スピリチュアル等、健康問題の各側面を幅広くサポートいたします。
ストレスマネジメント、コミュニケーションスキルの普及にも力を注いでいます。

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開催場所
福岡市中央区舞鶴2-5-1

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